1、打嗝其实是一种由膈肌痉挛所引起的生理现象。

2、通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。

3、健康人出现打嗝现象多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入过热或冷的食物、饮料，饮酒等，打嗝有助于将人体肺部的气体排出，有助于缓解胃部的胀气。

(资料图片仅供参考)

4、呃逆为膈肌痉挛引起的收缩运动，吸气时声门突然关闭发出一种短促的声音。

5、可发于单侧或双侧的膈肌。

6、正常健康者可因吞咽过快、突然吞气或腹内压骤然增高而引起呃逆。

7、多可自行消退。

8、有的可持续较长时间而成为顽固性呃逆。

9、扩展资料：缓解打嗝的小方法：1.转移注意力。

10、有种说法认为，打嗝的时候吓一吓就好了，其实这是缓解打嗝的方式之一，通过转移注意力，消除不良情绪。

11、2.喝一口温热水，分次咽下。

12、如果可以上半身向前倾斜至上半身与地面平行的位置，在这个状态下喝水。

13、3.深吸一口气，尽量憋长一点时间，再缓缓地呼出，重复几次。

14、此外，还可以在吸气的时候拿一个口罩罩住嘴巴，形成一个二氧化碳增高的环境，刺激到人体的呼吸中枢，从而减少刺激性的兴奋。

15、如果还是持续不止，且影响到生活、工作、睡眠，则可以到医院就诊咨询，有一些药物可以帮助治疗打嗝。

16、参考资料：人民网-打嗝传递7种疾病信号，9个小技巧教你止打嗝。

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